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大口喝酒,伤肝俗话说,病从口入,日常生活中“伤肝”的事大多也跟吃有关。比如酒,就是伤肝的元凶。酒精(乙醇)在肝脏首先代谢为乙醛,然后再代谢为乙酸,乙酸最后代谢为水和二氧化碳。在这个代谢链条中,真正伤肝的是乙醛。乙醛对肝脏的损害有轻有重:轻的话,损伤肝细胞使肝酶(如大家常说的转氨酶)从细胞内跑到血液里,所以很多人酒后查血会发现肝酶(转氨酶)升高。重的话,肝细胞…… 查看全文

内脏部位脂肪过多,会限制甚至损害内脏的功能和活动,引起相关疾病。具体来说,主要有以下5大危害:内脏脂肪过多,极易形成脂肪肝,从而加剧胰岛素的不敏感性,导致血糖异常。内脏型肥胖极易引起激素分泌异常,从而导致内脏脂肪更易分解,使进入血液里的脂肪含量升高,形成高血脂。以上提到的糖脂代谢紊乱,会加速动脉粥样硬化的形成,从而导致高血压、冠心病等心脑血管疾病悄然降临。内…… 查看全文

尿路感染泌尿系统感染的细菌来自粪便菌群,先定植于阴道口或尿道口,随后经尿道上行进入膀胱,造成膀胱炎,如果上行到肾脏,就可能发生肾盂肾炎。尿路感染有什么症状?下尿路感染:排尿困难、尿频、尿急、耻骨上疼痛和血尿。上尿路感染:发热、怕冷、腰痛、恶心/呕吐,通常会有膀胱炎的症状。需要指出的是,年轻人的尿路感染症状通常比较明显,而有些老年/虚弱的人尿路感染症状比较隐蔽…… 查看全文

人如果太过压抑情志就容易导致肝郁气滞,进而影响更深层的健康。我们知道的肿瘤原因有很多,情志因素即是其中之一。中医有“百病皆生于气”的说法。甲状腺结节、乳腺结节、身上其他部位的肿瘤,其实都与“气”有一定关系。从肝气郁结到肿瘤只需6步中医认为:先是肝气郁结、然后横逆犯脾、脾失健运、痰浊内生、痰气互结、循经上行、最终结于喉结之处。先讲肝气郁结:人到中年,会遇到很多…… 查看全文

不论是男性或女性,都承担着相应的社会角色与压力,身体也面临着不同的健康困扰。与女性相比,大多数男性更易忽视养生保健。其实,每个年龄段的男人,都有自己的生活目标,相对应的,他们也会出现不同的身体危机,所以男人养生也该分段走,重点保养。30岁:难言之隐别隐忍常言道三十而立,30岁正是男人事业飞速发展的阶段,但过大的事业压力,也常常让而立之年的男人们,出现“将军肚…… 查看全文

中医里并没有高血压的说法,高血压在中医学理论中属「眩晕」「头痛」「中风」等范畴,发病原因大多涉及肝脾肾,并且与风、痰、虚关系密切。是什么引起高血压?高血压,相当于中医里的眩晕。《内经》认为「诸风掉眩,皆属于肝」;「髓海不足,则脑转耳鸣,胫酸眩冒」;《丹溪心法》中则认为「无痰则不作眩」。也就是说,眩晕与肝阳上亢、髓海不足、血虚、痰湿等多种因素有关。高血压的中医…… 查看全文

在中医理论中,肾脏主水,有「水脏」之称,当肾脏出现功能异常,体内水湿泛滥的时候,通过调理脾脏也可以得到治疗,所以又有脾主湿之说!1湿邪重表现之一:痰多「湿痰内盛,上犯肺系,肺失宣降,则咳嗽痰多;痰湿停胃,胃失和降,则恶心呕吐;痰湿阻膈,气机不畅,痞闷不舒;痰湿留注,则肢体困重;阻遏清阳,则头目眩晕。」急性期痰湿较盛,可以通过燥湿化痰、理气和中来缓解,后期则从…… 查看全文

生气:伤身、伤神、伤感情胡适在《我的母亲》一文中写道:“我渐渐明白,世间最可延误的事,莫如一张生气的脸;世间最下流的是,莫如把生气的脸摆给旁人看。这比打骂更难受。”心理学家通过病例分析发现,长期应激不良会造成身体出现高血压、冠心病、消化性溃疡、偏头痛、哮喘、大量脱发等疾病。另外,生气对精神的消耗极大,有研究表明:一小时造成的身体与精神消耗,相当于加了6小时的…… 查看全文

口腔溃疡(又称复发性阿弗他溃疡、复发性口疮)就是常见的口腔黏膜疾病的代表,发病率居口腔黏膜病之首。具有周期性、复发性、自限性的特征,好发年龄为10-30岁,女性较多。分型1轻型口疮该型约占80%,最多见。溃疡较小,数目不多,1~5个,孤立散在,直径为2~4mm,圆形或椭圆形,边界清楚。好发于唇、颊等处非角化区粘膜。具有红、黄、凹、痛的临床特征,即病损表面覆盖…… 查看全文

说起24小时工作的器官,所有人的第一反应都会是心脏。其实除了心脏,咱们体内还有个劳模。太原市人民医院肾病科副主任赵文燕介绍,肾脏24小时不停歇地过滤代谢废物,任何进入身体的物质、饮料、食物、空气和情绪压力所产生的毒素都会经过肾脏。我们全身的血液,每小时经过肾脏20次,一旦污染毒素过多,就会造成肾脏负担太重,而导致肾功能退化,不但细胞外的水分得不到正常的调节,…… 查看全文

?在我国,心脑血管疾病发病人数已经超过了2.7亿人。它是所有疾病死亡原因之首。除了高的致死率以外,还有致残率,超过50%以上的心脑血管疾病患者,生活无法自理。特别是在夏季,由于人体的生理机制,稍不注意,只要一个行为或者动作,就可以让心脑血管瞬间崩溃!?哈医大二院急诊内科主任邓颖说:“在35℃以上的高温天气,心脑血管疾病死亡率明显上升,所以高温对心脑血管病患者…… 查看全文

说起著名武术影视演员计春华,你可能没印象,但你肯定看过他演的影视剧。1982年计春华和著名武打演员李连杰搭档出演的《少林寺》,饰演大反派“秃鹰”。后又陆续出演《少林小子》《红高粱》《方世玉续集》等影视作品中的反派,被誉为“金牌反派明星”。计春华曾对媒体表示:“我每天坚持锻炼,就是因为我热爱武术。我拍的片子多数都是动的,武术使我的生命延长,我争取打到六七十岁。…… 查看全文

很多人觉得,血压、血糖、血脂这三项正常,就基本能说明身体的情况不错。但你肯定不知道,血脂正常,血管也会堵!我们来看一个真实的病例。据北京电视台节目介绍:患者刘某50多岁,某日凌晨突发急性心梗,经抢救无效死亡。老刘每年都做体检,血脂都没有超出正常范围。化验单上甘油三酯、胆固醇、低密度脂蛋白都没有出现升高的箭头。但是,当他被送到医院的时候,医生通过造影发现,他的…… 查看全文

自测:你属于脾虚型体质吗?身上肌肉松软,尤其是腹部,四肢常有负重感容易疲劳,嗜睡,稍微一动就会喘个不停食欲不佳,吃的少却很容易发胖口中常有黏腻感头部像包裹着湿毛巾般肿胀、眩晕,眼泡易浮肿如果以上这些问题你基本都中了,那就别再一昧沉迷“护肤”“减重”了,而是需要健脾胃啦~试试用它来帮助你的脾胃恢复元气儒兰金线莲:平肝健脾补益肖诏玮老... 查看全文

血痣是什么?“血痣”,听起来好吓人的,到底是什么东东?你留意过没,就是身上那些红红的像个血泡一样的痣!中医把它们叫做血痣,西医则称之为蜘蛛痣。一般是高出皮面,压一下会退色,而且容易破容易出血。就像下图里的这些东西。↓↓血痣有大有小,小的就是一个小红点,大的有小红豆那么大,手上、腿上、胸前、背后、肚子上都有可能会长。血痣是肝胆病变前兆!中医认为,身上长血痣意味…… 查看全文

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