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1、 当孩子开始握笔学写字时,握笔姿势要学好,眼与书本的距离要掌握好,注意孩子坐姿。   2、 眼睛避免长时间地暴露在阳光下,不然会增加以后患白内障的几率。在阳光强烈的中午前后外出游玩、散 查看全文

眼皮跳 医学称之为眼睑痉挛,也可由压力触发。如果长期处理比较细致的工作,就容易出现这种问题。用眼较多的人每20分钟应观赏一下窗外景色,也可以闭目休息,症状就会消退。爱忘事长期处于压力环境中的确会让记 查看全文

定时更换   洗脸扑本身有抑菌的效果,但是长时间使用抑菌能力会下降,还是会滋生细菌,所以有条件的情况下最好15天进行一次更换。   清洗后再用   刚买回来的洗脸扑因为 查看全文

脖子 这个部位受凉,向下容易引起有肺部症状的感冒;向上则会导致颈部血管收缩,不利于脑部供血。   暖腰 腰是人的“一把手”。老年人中比较高发的寒湿性腰痛,主要就是因 查看全文

三餐不规律 很多人对于自己的饮食一直都是不重视的,基本处于不规律的饮食,如果饿的话,就出现狂吃海喝的情况,但是不饿的时候,就随便吃一点,或者选择不吃。而这个行为是很不好的,因为当你在狂吃海喝的时候, 查看全文

吃太好 很多人爱吃大鱼大肉,一不小心,蛋白质就摄入超标了!过高的蛋白饮食会产生较多的代谢产物从肾排出,如酮体和非必需氨基酸都必须从肾排出,加重肾脏负担而不利肾脏健康;但蛋白质过少会影响组织重新合成。 查看全文

1、头晕头疼 在血管硬化的早期,人体会出现一些轻微的头晕、头疼的情况。这是脑动脉血管出现问题的表现,严重的可能会出现眩晕、眼球震颤、胸闷恶心的现象。如果大家较常出现这类症状,就需要警惕自己的血管健康 查看全文

腐败味: 上呼吸道疾病。鼻窦炎、扁桃体炎和咽喉炎等上呼吸道疾病都会分泌大量含蛋白质的黏液,部分形成鼻涕,剩下的从鼻道流入口咽部。这些黏液部分黏附于舌根后部或口咽部,当蛋白质分解后,就会产生腐败味。 查看全文

怕气 肺主一身之气,是气体交换场所,吸入气体质量的好坏,直接影响肺脏。香烟的毒气、污染的大气、厨房油烟气等都容易伤到肺。因此,一些不良有害气体,都会损害肺部功能,甚至诱发各类肺部疾病。   查看全文

不爱喝水 很多人平时总是等到严重口渴的时候才喝水,但是大家知道饮水量不足容易降低肺部循环能力,伤害肺脏的健康嘛?所以,为了肺的健康,尤其要注意饮水方面的问题,保证充足的饮水量,每天喝够8杯水,每杯2 查看全文

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