王芳：发表了商友圈帖子 如何养成好习惯并坚持下去
有没有觉得坚持一个习惯很难？很多人想努力改变一些生活状态，但是总是无法持之以恒，虽也看过很多网络、书上的介绍，但是大部分都在说坚持一个好习惯有多好，却很少有人告诉大家该怎么做，这6条方法简单直白，搭配作者的亲身经历，很有操作性。 不久以前，我的生活一塌糊涂。我会在凌晨3点到6…
有没有觉得坚持一个习惯很难？很多人想努力改变一些生活状态，但是总是无法持之以恒，虽也看过很多网络、书上的介绍，但是大部分都在说坚持一个好习惯有多好，却很少有人告诉大家该怎么做，这6条方法简单直白，搭配作者的亲身经历，很有操作性。 不久以前，我的生活一塌糊涂。我会在凌晨3点到6…