陈文婷：回答了问题 新年之后的疲惫不良状态要怎样调节！？
怎么说呢，大家都一样的，上班前一天晚上我8点就睡了，第二天还是精神不好。要时间的，最差一个星期肯定就恢复过来了。主要还是给自己的压力太大了，心态放平，那句话怎么说？我现在80%的烦恼来源于上班，可是不上班，我100%的烦…
怎么说呢，大家都一样的，上班前一天晚上我8点就睡了，第二天还是精神不好。要时间的，最差一个星期肯定就恢复过来了。主要还是给自己的压力太大了，心态放平，那句话怎么说？我现在80%的烦恼来源于上班，可是不上班，我100%的烦…