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林琼燕
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【五个能让你心情平静的方法】1.将最艰巨的任务放在早晨(这个和你举着杯子是一样的道理);2.放开你不能控制的事情(没什么可抱怨的,老天才不在乎);3.不必担心别人的想法(他们还在担心别人会怎么看他们呢);4.列出3件你喜爱的事情;5 走向窗前望向窗外,深呼吸。
10月19日 16:16
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10月19日 16:18
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