徐伟#食疗养生#【九个习惯让你变笨】1、轻视早餐,影响情绪精力;2、长期饱食,早衰,记忆减退;3、甜食过量,影戏大脑发育;4、睡眠不足;5、长期吸烟,易患痴呆;6、少言寡语;7、蒙头睡觉;8、不愿动脑,加速大脑的退化;9、空气污染
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