小新老师夏季防暑小常识】①少喝饮料。饮料喝多了会对胃肠产生不良刺激,影响消化和食欲。②口渴后不宜狂饮。劳动和运动大量出汗后,不宜大量饮用白水,应适当补充些淡盐水。③不宜过量饮酒。人体在夏季受气温影响易积蕴湿热若大量饮酒,更会助热生湿,无异于火上浇油。
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