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供应商服务【鸡蛋怎么吃最营养】鸡蛋是大家日常吃得很多的一种食物。因为鸡蛋烹饪方便,味道鲜美,所以深受喜爱。鸡蛋怎么吃最营养?就营养的吸收和消化率来看,煮蛋为99%,炒蛋为97%,嫩炸为98%,老炸为81.1%,用开水或牛奶冲蛋为92.5%,生吃为30%~50%。
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范丽丽营养美味!
04月29日 11:26
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01月22日 16:11
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覃健柳转发动态
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