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【鸡蛋怎么吃最营养】鸡蛋是大家日常吃得很多的一种食物。因为鸡蛋烹饪方便,味道鲜美,所以深受喜爱。鸡蛋怎么吃最营养?就营养的吸收和消化率来看,煮蛋为99%,炒蛋为97%,嫩炸为98%,老炸为81.1%,用开水或牛奶冲蛋为92.5%,生吃为30%~50%。
01月13日 09:27
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宁甲华
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01月13日 11:56
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李根
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www.dahjc.com
01月13日 11:42
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董艳玲
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喜欢煮蛋吃
01月13日 11:42
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黄双凤
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刘怡辛
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雷晶晶
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王海
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收海关进口缴款书
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哇,鸡蛋也能这样吃
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吴碧金
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周美英
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吴敏剑
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其实蒸蛋既营养又美味哦
01月13日 10:47
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王云林
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张琼
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水煮蛋最营养!
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王岩松
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裘晓彬
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