英子素描：回答了问题 常用电脑的人平常吃些什么食物比较好？
　1.多吃高蛋白的食物。蛋白质是人体细胞的“灵魂”。应多吃瘦猪肉、牛肉、羊肉、鸡、鸭、动物内脏、鱼及豆制品，电脑操作人员尤其要多吃豆类食品。　2.多吃含维生素高的食物。它具有调节神经等作用。据统计，我们每天摄入体内的维…