李晓东：一、布施，看起来是利人，实际上是利己的。二、持戒，看起来是束缚，实际上是自由的。三、忍辱，看起来是吃亏，实际上是受益的。四、精进，看起来是辛苦，实际上是安乐的。五、禅定，看起来是刻板，实际上是活泼的。六、智慧，看起来是放下，实际上是拥有全世界。