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1688商学院【早安阿里】【15个小方法让你每天不疲倦】1起床后锻炼5分钟;2养成喝水习惯;3讲究吃早餐;4十点加餐;5午后喝咖啡;6多倾诉多疏解;7坐有坐相;8张驰结合;9站起来接电话;10边沐浴边唱歌;11交乐观的朋友;12大事化小;13锻炼背部;14打坐;15每天运动。亲,你做了哪些?
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