褚永伟：发表了商友圈帖子 寒冷的冬季，适合吃什么蔬菜？
萝卜寒冷的冬天，会使人体当中的维生素代谢发生变化。萝卜里面含有大量的维生素，多食用一些维生素A、C含量高的食物，能有效地提高耐寒能力，同时还有保护血管的功效。富含维生素A的食物有动物肝脏、胡萝卜、深绿色蔬菜等。维生素C含量高的食物有新鲜水果蔬菜包心菜包心菜，在包心菜中含有很多的…
萝卜寒冷的冬天，会使人体当中的维生素代谢发生变化。萝卜里面含有大量的维生素，多食用一些维生素A、C含量高的食物，能有效地提高耐寒能力，同时还有保护血管的功效。富含维生素A的食物有动物肝脏、胡萝卜、深绿色蔬菜等。维生素C含量高的食物有新鲜水果蔬菜包心菜包心菜，在包心菜中含有很多的…