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彭佳
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清理身体的方法
①清肺:多吃苹果;②清肠:多吃香蕉等水果和粗粮;③清胃:不熬夜;少吃过甜咸辣酸冷烫食物;④清肝:每天运动十分钟;⑤清胆囊:多吃芹菜、谷物、红薯等高纤维食物;少吃动物内脏等含胆固醇的食物;⑥清肾脏:少吃盐,多喝水~
11月05日 16:20
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