王武松：回答了问题 每天早晨喝一杯豆浆，对身体有哪些好处和坏处？
早上喝豆浆好！喝豆浆最好是在早上喝。 豆浆是用大豆浸泡后磨成的饮料，既可以直接饮用，又能够做成豆制品。豆浆的营养来源于大豆。大豆的蛋白质含量是很高的，大约有35％～40％左右，它比各种肉类的蛋白质含量要高两三倍。除蛋白质…