苗旭：发表了商友圈帖子 《红楼》里有人短命？有人长寿？
古代养生方法中，调情悦志、怡情养性是一个重要部分。“事因知足心常乐，人到无求品自高”都含有这个意思。贾母无疑为此中高手。 贾母平时很注重饭后散步和游玩，闲了常和儿孙们说说笑笑，平日里怜老惜贫，敬僧爱道。 刘姥姥也是一位饱尝人世悲欢、历经世态沧桑的老人，但她心胸开阔，不计怨仇…