姬巧云回答了问题 各位商友谁知道治疗颈椎病哪种方法简单效果好。
颈椎病还是以预防为主,经常提醒自己不要长时间保持一个姿势,像平时学习工作,坐的时间久了会给颈椎太多压力,隔段时间要放松一下,活动一下颈椎。当然得了颈椎病也不要太担心,除了平时多注意锻炼和坐姿之外,也可以贴一些膏药缓解症状…
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