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天津金润物流发表了帖子 健康养生密诀
健康亦有方,说来也平常:生活要规律,早睡早起床;运动强筋骨,吐纳肺腑良;饮食八分饱,清淡舒胃肠;三餐粗淡饭,戒烟酒适量;静心且包容,蓄精防劳伤;交友诉衷肠,善良寿而康;忧愁催人老,乐观寿自长;有病早就医,诸疾重预防;贵在…
天津金润物流发表了博文 人生,要懂得感恩
人生,要懂得感恩,感恩,不一定是感谢大恩大德,而是一种生活态度,是一种善良的人性美。无论生活中遇到什么困难,我们必须自救,让自己幸福起来,笑着活下去。哭着生,笑着活,才是我们该有的生活。只要拥有一颗强大的心,让自己不受阴…
天津金润物流发表了帖子 人生,要懂得感恩
人生,要懂得感恩,感恩,不一定是感谢大恩大德,而是一种生活态度,是一种善良的人性美。无论生活中遇到什么困难,我们必须自救,让自己幸福起来,笑着活下去。哭着生,笑着活,才是我们该有的生活。只要拥有一颗强大的心,让自己不受阴…
天津金润物流发表了博文 好身体口诀
十点睡,五点起,早睡早起好身体; 一天要吃三顿饭,七八分饱记心间; 烦心事情扔脑后,心气平和睡个够;山珍海味不稀罕,下咽三寸谁看见? 青菜豆腐加粗粮,简单省钱保健康; 不要嫌钱挣的少,就怕短命死得早; 生命健康不…
天津金润物流发表了博文 人生,就是一种感受
每个人的路都得自己走,累不累,脚知道。每个人的泪都得自己擦,苦不苦,心知道。不是所有的伤痛都能说明,忍久了也就习惯了。不是所有的委屈都能倾诉,想通了也就释然了。不言不语,不是不说,只是不想说;无声无息,不是无心,只是没人…
天津金润物流发表了博文 火锅健康吃法
①底料尽量不食用整份,如有粉末状料包与油料包,则粉末状料包酌量使用,越少越好。②如果锅底较咸,避免涮煮吸味的食材,例如冻豆腐、平菇等,此类食材会吸收更多汤汁中的盐分。③锅内涮煮后的浓汤不要饮用,煮食面条最好用清水或者兑入…
天津金润物流发表了博文 找一个能够聊得来的伴
最好的感情,就是找一个能够聊得来的伴。各种的话题,永远说不完;重复的语言,也不觉得厌倦。 陪伴,是两情相悦的一种习惯;懂得,是两心互通的一种眷恋。 总是觉得相聚的时光太短,原来,走得最快的不是时间,而是两个人在一起时的快…
天津金润物流发表了博文 给自己一些肯定
无论你今天要面对什么,既然走到了这一步,就坚持下去,给自己一些肯定,你比自己想象中要坚强。人生是一堂寓意丰富饱满的课,你可以细细品味,细细琢磨,却不可以来回学这一课程。人生要做的事太多,不可在一件事上徘徊,只能继续向前走…
天津金润物流发表了博文 防范两面人
一只狐狸被猎人追赶,走投无路时看到了一个樵夫,于是跑去向樵夫求救,樵夫让它躲在自己的小茅屋里。不久猎人追到,问樵夫有没有看到一只狐狸经过。樵夫口头上说没有看到,却在暗地里用手指向狐狸躲藏的地方。猎人急着继续追赶狐狸,没有…
天津金润物流发表了博文 放慢衰老的脚步
 衰老是百病之源。当第一缕皱纹爬上眼角、但你开始出现白发时,你在惶恐不安而又没有良策?下面,为你总结全球顶级的抗衰老专家的“独家绝招”,让你放慢衰老的脚步。一、饮食篇:隔两小时喝次水,常吃大豆山药 1.吃面包别剥面包皮…
天津金润物流发表了博文 不可不知的理财定律
1、4321定律——收入40%供房及其他投资,30%生活开支,20%存款,10%保险。2、31定律——每月房贷还款数不宜超总收入三分之一,否则成房奴。3、双10定律——保险恰当额度应为年收入的10倍,保费支出恰当比重应为…
天津金润物流发表了博文 心香一瓣
看的是书,读的却是世界;沏的是茶,尝的却是生活;斟的是酒,品的却是艰辛;人生就像一张有去无回的单车票,没有彩排。每一场都是现场直播。把握好每次演出便是最好的珍惜。将生活中点滴的往事细细回味,伤心时的泪、开心时的醉,都是因…
天津金润物流发表了博文 朴素心态
 朴素心态就是本色,就是少说多做,就是淡淡常流水。朴素就是不在乎颜色的五彩缤纷,却在营造的一种意境,朴素的魅力在于它旺盛的生命力和悠长的回味,朴素就是绿叶,就是树根,脚踏实地,掌心向下,禀明之精华,修真美之意会。朴素就是…
天津金润物流发表了博文 食疗滋润冬季干燥双唇
1.多食黄豆芽、油菜、小白菜、白萝卜等富含维生素的新鲜蔬菜;2.山药具有滋补作用。山药与鹅肉炖食,有益气、清热、生津之效,对治疗口唇干裂有益;3.将海带切碎煎汤,可经常饮服;4.用银耳50克,红枣10枚,冰糖适量,每天分…
天津金润物流发表了博文 养生的小智慧
1.饭前喝汤,苗条健康;2.神经衰弱,吃点猪蹄;3.出汗多了,适当吃点酸;4.黑巧克力有保护心血管健康的作用;5.水果当饭吃,易贫血;6.吃豆腐,最好配海带;7.红酒可降低痴呆症风险;8.带饭别装绿叶菜;9.绿茶可防癌,…
天津金润物流发表了博文 要学会释怀
人生不仅要学会承受,也要学会释怀。承受是一种忍耐,一种担当,一种宽容;而释怀则是一种心态,一种态度。承受需要坚强的意志,高度的责任感和宽广的胸怀;释怀却需要淡然的心态和勇于放下的态度。内心的强大使我们学会了承受,内心的空…
天津金润物流发表了帖子 冬季最适宜吃的十种果子
百果之宗——梨 ;大夫第一药——苹果;甜腻美味——柿子;西域佳果——石榴;干果之王——板栗;维C之王——猕猴桃;天堂之果——橄榄;酸甜适中——柚子;长寿食品——山楂;维生素丸——大枣。
天津金润物流发表了帖子 你能拥有的,都是最好的
我们想抓住的东西太多,抓住了就舍不得放下。你能拥有的毕竟是有限的,你放不下这,就必定要舍弃那。努力让昨日的阳光,照耀到今天的生活,会心地报时间以微笑,给冷漠以温暖。无论上帝怎样,不要强加责备埋怨,你能面对的、拥有的,都是…
天津金润物流发表了帖子 情感心理感悟
人生两件宝:身体好,心不老。人生三种朋友:肯借钱给你,参加你的婚礼,参加你的葬礼。人生有四苦:看不透,舍不得,输不起,放不下。人生五句话:再难也要坚持,再好也要淡泊,再差也要自信,再多也要节省,再冷也要热情。人生六财富:…
天津金润物流发表了帖子 芒果冰淇淋
蛋黄加牛奶,白砂糖打匀,入小锅中上火慢慢熬煮,不要沸腾,直到变得很粘稠。一定要小火慢熬,这样才不会熬成蛋水分离状。熬好后放置一边晾凉备用。芒果去皮去核打成泥。淡奶油加白砂糖打至6-7分发。老少皆宜的小清新甜品,快来学习吧…

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