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天津金润物流发表了帖子 “腿有劲”才能寿命长
活着不易,一晃几十年过去了,想长寿吧,那是从古至今每个帝王将相的梦想,历史书上说,他们仙丹、神丸没少试,可往往都比一般人还死的早。一个个铁的事实让人醒悟,还是保重自己是上策,工作别累着,压力别大了,器官常保养……靠谁都不…
天津金润物流发表了帖子 抗衰老的8大明星食物
1.奇异果让你越活越年轻。2.多吃鸡蛋指甲坚硬又健康。3.一日一苹果塑造迷人微笑。4.南瓜子消除脸上“满天星”南瓜子是痘痘克星,因为它富含锌。5.菠菜让你拥有迷人电眼。6.西洋菜防止脸部水肿。7.绿豆助你成黑发尤物。8.…
天津金润物流发表了帖子 健康食品排行榜
①肉食榜:鹅肉、鸭肉、鸡肉。②水果榜:木瓜、桔子、橙子、草莓。③蔬菜榜:红薯、玉米、芦笋、花椰菜。④零食榜:核桃、花生、开心果、腰果。⑤食用油榜:橄榄油、玉米油、米糠油。
天津金润物流发表了帖子 搬家的规矩你知道多少?
1. 不可空手入屋 搬家的那一天,第一次走进去的时候,手上一定拿一 些贵重的东西。 拿著米桶、存款簿、或装有138元(一生发)的红包, 也就是第一次走进新屋时,不可以空手走进去。 表示…
天津金润物流发表了帖子 正确引导孩子观看动画片
1、选择积极向上的内容家长们有时间可以和孩子一起看动画片。这样,家长在陪同观看的过程中,可排除包含有暴力、恐怖等情节的,选择一些有益孩子身心发育、情节积极向上的作品。家长还可以给孩子分析剧情,帮助孩子理解动画片的内容、指…
天津金润物流发表了帖子 饮食健康:饮食防癌记住5个字
1.淡:少吃高脂食品,适当控制盐摄入。2.素:多吃新鲜蔬果。3.杂:平衡膳食,荤素搭配,忌吃过多燥热及寒凉食物。4.少:食物摄入总量、糖、蛋白质、脂肪的摄入量均应有所节制。5.粗:植物纤维具有清洗肠道的功能。
天津金润物流发表了帖子 养生10个小窍门,你知道几个
1、情绪不畅会导致胃病2、手机贴膜会伤害眼睛3、不宜用塑料袋保存果蔬4、空腹不宜喝蜂蜜5、强忍泪水等于慢性自杀;6、打喷嚏时不能捂嘴;7、吃海鲜不宜喝啤酒;8、鱼刺卡喉不宜醋疗;9、烂水果不烂部分也有毒;10、萝卜白菜不…
天津金润物流发表了帖子 找到一个懂你的人
一对恋人,女生饿了,男生说:要不给你买点吃的?女生一般不会很开心,如果男生说:走,带你去吃饭。一般结局都很完美。比如一对恋人,女生要下火车,男生发短信,要不我去接你?女生多半会说,不用了。如果说,放心吧,我在车站接你。一…
天津金润物流发表了帖子 皮肤最爱的十种食物
1.西兰花,抗损伤;2.胡萝卜,减少皱纹;3.牛奶,增强皮肤张力;4.樱桃,防止色素沉着;5.猕猴桃,消除雀斑;6.西红柿,防晒;7.蜂蜜,皮肤红润细嫩;8.深海鱼,增强皮肤弹性;9.胚芽粉,防止皱纹产生;10.海带,防…
天津金润物流发表了帖子 人生三味
人生三重境界:敢于承认、敢于面对、敢于担当。人生三乐:知足常乐、自得其乐、助人为乐。人生三错:追求完美、责备求全、苛求圆满。人生三为:和为贵、善为本、诚为先。人生三变:乐极生悲、无事生非、绝处逢生。人生三幸:衣食无忧、身…
天津金润物流发表了帖子 解脱束缚的手脚
做一件事情,不管有多难,会不会有结果,这些都不重要,即使失败了也无可厚非,关键是你有没有勇气解脱束缚的手脚,有没有胆量勇敢地面对。很多时候,我们不缺方法,缺的是一往无前的决心和魄力。不要在事情开始的时候畏首畏尾,不要在事…
天津金润物流发表了帖子 最适合在冬季吃的七种水果
1、大枣:宁心安神抗过敏;2、菊花:祛燥润喉防感冒;3、红薯:预防癌症助排毒;4、核桃:温肺定喘又补脑;5、板栗:补脾健胃养元气;6、香蕉:养阴润燥排毒好; 7、秋梨:生津清热解秋燥。
天津金润物流发表了帖子 1个苹果15分钟吃完
很多人吃苹果都是“三下五除二”,几口就吃完了.但营养专家提醒:吃苹果要细嚼慢咽,15分钟吃完是最合适的.苹果富含多种维生素和酸类物质,如果在嘴里咀嚼的时间较长的话,便可以分泌出更多的唾液和胃液,从而有利于促进人体对苹果营…
天津金润物流发表了帖子 大学生,别让负能量害了你的一生
大学生最大的财富就是年轻,充满活力。从某种角度上来说,你们比我富裕得多,因为你们年轻。如果我今年只有20多岁,我可以玩出更多有意思的东西。我很想把20到30岁重新再活一遍,我也很想理解90后的人脑子里到底在想什么,因为这…
天津金润物流发表了帖子 干性肌肤:甜杏仁面膜
材料:牛奶100毫升,蛋黄1个,甜杏仁油3滴,檀香精油2滴;做法:将所有材料混合调匀即可使用。取适量面膜均匀敷在脸部,约15分钟洗净。功效:对干性肌肤有较好的滋润作用。
天津金润物流发表了帖子 金针菇鲫鱼汤
食材:一条鲫鱼、250克金针菇、10粒枸杞子、若干大葱、小葱、姜 做法:1)鲫鱼去腮开膛收拾干净,在两侧鱼身都用刀划3个口子。2)下油锅煎至两面金黄色取出备用。3)把鱼放入砂锅或汤锅内,加入适量的水,最少要没过鱼身。加入…
天津金润物流发表了帖子 都市宅人健康养生经
1,早餐喝枸杞黑芝麻粥;2,上午喝杯蜂蜜水;3,休息时做手指操;4打场虚拟网球比赛;5,午睡半小时;6,下午喝杯西洋参茶;7,顺时针按摩腹部;8,精油热水泡脚;9,喝杯“苹果+ 胡萝卜+ 菠菜+ 芹菜”果汁;10,睡前练…
天津金润物流发表了帖子 富含维他命e的坚果
富含维他命e的坚果类食物(腰果、核桃、榛子、花生等)除了具有抗氧化功能之外,还能修护皮肤组织,不过,又因为坚果类食物含有高油脂,如果摄取过量,不但有致胖的危险,还会损害维他命e的抗氧化作用。因此,营养师建议人们要摄取此类…
天津金润物流发表了帖子 有人疼才叫幸福
幸福,不是衣锦玉食,腰缠万贯,不是荣华富贵,不是开好车,住别墅! 幸福是哭的时候有人疼,累的时候有人靠,是每一个小小的愿望,有人给你实现,是拥有一个爱自己懂自己的人,总是把最好最多的留给你。 风景再美,若没人一起欣赏,也…
天津金润物流发表了帖子 把不愉快融化
懂得感恩的女人最幸福,懂得感恩的女人不恕天尤人,人生之事岂能尽如我意,生活如戏,哭笑皆由人,悲喜自己定,有些事轻轻放下,未必轻松,有些事深深记住未必不是幸福,有些痛,淡淡看开未必不是历练,风雨人生,给自己一个徵笑,给他人…

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