吴群英：发表了商友圈帖子 学会不抱怨，为自己而活！
在自己感觉无助和失望，忍不住想要抱怨的时候，不要再压抑和委屈自己，走出来，学会心理自救才是重要的。当你静下心来，真正告别抱怨的时候，就会发现自己的世界清静很多，心态也安然很多。我们也许不能改变现实，却可以改变心态。你应该了解到你现在需要做什么，应该做些什么。如果你沉浸在自己的不幸…