钟雪玲:如果你感到心神不安,是因为没有给心灵静的时间;如果你感到腰背酸乏,是因为身体动得不够。现代人,最缺的就是心静身动。可大多数人心动身不动,所以有各种不安浮躁、各种不爽和疾病。让心静下来,身体动起来!祝双休好!
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10月12日 15:27
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10月06日 20:31
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10月01日 22:47