黄友民：发表了商友圈帖子 办公室坐着也能瘦身又健康
 办公室 坐着就能瘦下半身锻炼部位：腹部、大腿现在的上班族每天都长时间在办公室对着电脑，严重缺乏锻炼。导致脂肪积聚在小腹以及下身，逐渐变成了梨形身材。所以说，越来越多的白领有下半身肥胖的问题，下面的动作，即使你工作再忙也能挤出来锻炼时间。方法很简单，在工作空隙做就可以了。…